منتدى فهمى اون لاين
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

منتدى فهمى اون لاين


 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
Admin
°¨¨™¤¦ محمد فهمى ¦¤™¨¨°
°¨¨™¤¦ محمد فهمى ¦¤™¨¨°
Admin


ذكر
عدد الرسائل : 1911
العمر : 37
الموقع : https://fahmy.ahlamontada.com
العمل/الترفيه : بحب الكورة اووى
وسامى : هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Dcsdff10
تاريخ التسجيل : 08/12/2007

هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Empty
مُساهمةموضوع: هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل   هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Emptyالإثنين 23 يونيو 2008, 12:57 am

آلالام الظهر و أسبابها و علاماتها و تشخيصها و علاجها:

قد يكون سبب ألالام الظهر أحد ما يلي :



  • عرق النسا بسبب انزلاق عضروفي قطني (الديسك).





  • الكسر المضغوط الذي يحدث في الفقرات القطنية للعمود الفقري.
  • إلتهاب المجاري البولية أحياناً.
تمزق عضلات أو شد عضلات الظهر المفاجئ بسبب الرياضة

المستمرة أو رفع أحمال ثقيلة أو الوقوف لمدة طويلة أو النوم

على فرشة غير طبية بالإضافة لذلك ضعف عضلات البطن و

الظهر (ربما بسبب السمنة أحياناً).

إصابة في العمود الفقري .

أمراض و حصاوى الكلى .

روماتيزم المفاصل.

الضغط النفسي و الجسمي.

مشاكل الحوض و العيوب الخلقية .

سرطان العظام و انتشاره .

الذئبة الحمراء (مرض وراثي).

ارتفاع نسبة حمض البوليك و ترسيب الدم .

داء الملوك أو النقرس.

بعض الأدوية التي تزيد نسبة حمض البوليك .


العلامات و شكاوى المريض تختلف حسب السبب (و الأسباب كثيرة ذكرتها سابقاً)


التشخيص :



  • الاشعة السينية للظهر X-Ray

  • الصورة المقطعية CT. Scan
  • الرنين المغناطيسي MRI Scan

  • الصورة الملونة للعمود الفقري Myelography

  • تخطيط كهربية العضلات EMG

  • تحاليل الدم المختلفة.

فحص وجود عامل الروماتيزم

و غيره الكيثر من الفخوصات التي تستخدم لتأكيد تشخيص

المشكلة .

العلاج :

علاج السبب و يختلف من شخص لآخر حسب المشكلة و لكن

إليكم نقاط مشتركة في علاج المشاكل المتعددة.:




  • استخدام فرشة طبية مناسبة.


]تقليل الضغط الواقع على عضلات الظهر


العلاج الطبيعي و التدليل بواسطة مختص.


  • تناول المسكنات (بوصفة طبية )
المشي المنتظم و الرياضة المحدودة و عدم الإجهاد.


[


  • [size=21]استخدام مشد للظهر ( بوصفة طبية).




  • حمامات الساونا .

الجلوس الصحيح و الوقوف الصحيح.

رفع الاثقال ( الأشياء )بشكل صحيح بثني الركبين ( وضع

القرفصاء) ثم الاستقامة.



  • تقوية عضلات الظهر بممارسة الرياضة.
    عدم الجلوس ووضع الرجلين فوق بعضها (تقاطع الرجلين).

  • وضع كمات ماء دافئة على منطقة الألم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://fahmy.ahlamontada.com
البطل المهزوم
`·.¸¸.·´´¯`··._.· ( الـــــمديــر الـــعام ) `·.¸¸.·´´¯`··._.·
`·.¸¸.·´´¯`··._.· ( الـــــمديــر الـــعام  ) `·.¸¸.·´´¯`··._.·
البطل المهزوم


ذكر
عدد الرسائل : 1762
العمر : 36
العمل/الترفيه : يمكن اكون شاعر حلو
وسامى : هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل 1187177599
نشـاط العـضـو : هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل 17323810
تاريخ التسجيل : 09/12/2007

هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل   هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Emptyالإثنين 23 يونيو 2008, 2:18 am

No
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ملكة بكبريائي
مشرف ماسك المنتدى كلة
مشرف ماسك المنتدى كلة
ملكة بكبريائي


عدد الرسائل : 714
وسامى : هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Mshmm10
تاريخ التسجيل : 30/12/2007

هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Empty
مُساهمةموضوع: رد: هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل   هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل Emptyالإثنين 23 يونيو 2008, 11:42 pm

No
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
هل تعاني من آلالام في الظهر اليك الحل
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى فهمى اون لاين  :: مــنـتـدى الاسرة والمجتمع :: قسم الصحة العامة-
انتقل الى: