البطاطس المسلوقه وفوائدها

البطاطس المسلوقة تخلصك من وزنك الزائد

البطاطس لها فوائد عديدة ومفيدة ، وقد أكد باحثون بأن تناولها مسلوقة في الماء بغير إضافات وبدون ملح هو أحدث طريقة طبية لإنقاص الوزن،

وذلك لأنها تحتوي علي مواد تستطيع امتصاص الدهون من الجسم بطريقة لا تضر الإنسان.

وأوضح الدكتور موسي الخطيب خبير التغذية والنظم العالمية للريجيم ، أن البطاطس المسلوقة بها مادة قادرة علي امتصاص كل السموم من الجسم وتعالج ولا تضر بالقلب .

وأضاف د. موسي أن البطاطس لها فوائد أخري يستفيد منها الجسم شأنها شأن عسل النحل فهي تقي من يتناولها شر الإصابة بمرض السرطان، وذلك لاحتوائها علي المواد الغذائية الأساسية للجسم مثل المعادن والحديد والكالسيوم والبوتاسيوم والفوسفور والنحاس، بالإضافة إلي فتيامين "ج".

thanks fooor you

العفوووووووووووو

يسلمو علي الافادة

شكرا يا حنين المحرومين على المرور

العفووو

شكرا

كم انت رااائع يا فجر

شكرا يا ادمين

ميرسي يا فجر

شكراعلى مورورك

» الاعشاب وفوائدها وعلاجاتها بالصور
» كبة البطاطس ....بالصور
» مخاطر البطاطس المقليه الجاهزه